Le trekking est une randonnée à pied en montagne. Mais depuis quelques décennies, sa définition c'est élargi pour couvrir une randonné de plusieurs jours avec parfois un bivouac. Dans un autre langage on parle également de "grande randonnée". Dans l'idée du trek, on trouve la durée et l'autonomie. Les treks peuvent être des plus ou moins grande traversé (Africa Trek) ou des boucles dont l'hébergement se fait chez l'habitant, sous la tente ou dans des hôtels rudimentaire. C'est un domaine en pleine expansion, le trek permet de découvrir le monde par ses propres moyens et de faire des rencontres. Les personnes dites "écolo" sont souvent attiré par cette activité qui n'a que peu d'impact pour l'environnement. Dans certain espace reculé du monde, le trek est une source de revenu pour des centaines de villages. Elle fait travailler directement les habitants sur le connaissance du terrain (guide) leur adaptation au climat local (porteur) la mise à disposition d'une partie de leur bétail (mule) mais aussi les chauffeurs, les hôtels et autres cuisiniers. Ce qui différencie la randonné du trek c'est que la finalité de la randonné n'est que la marche à pied tandis que le trek en plus du bien fait de la marche à pied associe rencontre culturel, découverte de nouveaux territoires. Si la randonné est une discipline sportive, le trek est plutôt un état d'esprit.

Même si le niveau physique en Trek doit être acceptable il n'est plus réserver à une élite sportive. L'effort est variable et la durée, l'altitude, le dénivelé, le degré d'autonomie et le poids du sac également. En individuel, le trek nécessite de transporter son matelas, son duvet, ses vivres ainsi que sa tente. Mais au delà, le choix du parcours et sa durée est entièrement libre. Des agences de voyages se sont spécialisées dans ce domaine. Ce sont les agences d'aventure. Elle propose des séjours entre 5 à 12 personnes. C'est l'une des solutions pour trekker en toute sécurité. De plus, elle dispose d'un dispositif pour acheminer les vivres et les bagages au point que l'on souhaite rallier. Au Népal ou au Kilimandjaro, les sacs sont confiés à des porteurs, ailleurs se sont des véhicules ou des caravanes d'animaux. Dans le Sahara se sont des dromadaires qui font le trajet, au Maroc des mules et dans les Andes des ânes ou des lamas, et plus étonnant, des Yaks dans l'Himalaya.

C'est du Népal que nous vient le Trek. Dans les années 1950, le pays c'est ouvert aux premiers alpinistes qui ont été suivi des touristes qui désiraient découvrir les reliefs du pays et en particulier les sentiers du Khumbu et de l'Annapurnas. Le major de l'armé Jimmy Roberts officier, découvre le sanctuaire des Annapurnas en 1956. Une fois à la retraite en 1964, il fonde sa première agence de trek et la toute première du genre au Népal. Il l'appelle Montain trave Népal. Ce fut le premier à utiliser le ce terme pour décrire une longue marche à but exploratoire. Il faudra attendre 1977, pour qu'il propose le Tour des Annapurnas en 15 jours qui deviendra le circuit de trek le plus connu du monde avec un col à 5 420 m.

Parmi les zones montagneuses on peut trouver le massif du Khumbu et celui de l'Annapurnas situé au Népal, le Haut-Atlas Marocain, le Ladkah et le Zanskar en Inde, les Andes Péruviennes, Equatoriennes et Bolivienne. Les zones des hauts plateaux quand à elle se trouve dans le Tibet orientale, le Tibet centrale et l'Altiplano bolivien. Pour ce qui est des déserts, le Sahara Algérien, le Sahara Nigérien, Mauritanien, Libyen et Egyptien.

Les Pyrénées sont une chaine de montagnes se situant à l'extrêmes sud-ouest de la France et marquant la frontières entre l'Espagne et la France. Cette chaine s'étend de la méditerranée au Golf de Gascogne. Le pic le plus haut est celui d'Aneto culminant à 3 404 mètres. En plus de constituer une barrière entre la plaque ibérique et celle de l'Europe continentale et d'être une frontalière naturelle entre deux grands pays, les Pyrénées abritent la principauté d'Andorre. La chaine des Pyrénées traverse trois régions et six départements. Le Languedoc Roussillon, le Midi-Pyrénées et l'Aquitaine. Du coté Espagnol, elle traverse, quatre communautés autonomes et sept province d'Espagne. La Catalogne, l'Aragon, la Navarre ainsi que le Pays Basque Espagnol.